Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 52,47g | Carb: 77,53g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Чернослив Свежий, Победа Шоколад Горький 72%, Yammy Малосольная Форель, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, КВЭН Крабовые Палочки, Домашние Соленья Квашеная Капуста, Владхлеб Хлеб Ефимовский. Pranzo: Чернослив Свежий, Вареное Яйцо, Мандарины, Греческий Салат, Баклажан Салат с Хрустящими Баклажанами, Цезарь Салат. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha120286
|