Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 69,83g | Prot: 147,59g | Carb: 95,81g.
Colazione: Кофе, Вареное Яйцо, Апельсин. Pranzo: Тыквенные Семечки, Зеленый Листовой Салат, Хлебнаш Фитнес, Форель Слабосоленая. Cena: Кофе, Зеленое Яблоко, Говяжий Бульон. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ustinovaoljka
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