Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 57,32g | Prot: 113,61g | Carb: 155,00g.
Colazione: WTS?! Сироп в Ассортименте, Простоквашино Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Яшкино Крекер с Сыром, Ранетки, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Томатный Натуральные Специи, Яйцо Всмятку, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Mirel Сметанник по-Домашнему. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Кинто Соус Гранатовый Наршараб, Виктория Кабачки Запечённые, Помидоры, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Яйцо Всмятку, Яичный Белок. Snacks/Altro: Ранетки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Сherry_
|