Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1061 kcal
|
Gras: 46,11g | Prot: 89,85g | Carb: 77,12g.
Colazione: Помидоры, Кофе с Молоком, Кобринские Сыры Сыр Леонардо, Курочка Ряба Яйцо С0, Романовский Продукт Лаваш. Pranzo: Фермаг Аджика, Огурец (с Кожурой), Гречка, Родина Сметана 15%, Чеснок, Кус Вкус Филе Цыпленка Бройлера. Snacks/Altro: Кофе Латте, Родина Сметана 15%, Родина Творог. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Aidana.Kad
|