Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2310 kcal
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Gras: 101,89g | Prot: 95,34g | Carb: 250,13g.
Colazione: Barco Minyak Kelapa, Telur Dadar, Kobe Boncabe Lv 15. Pranzo: KFC Dada Ayam, ABC Saus Sambal , Indofood Laksa Ala Singapura, Nasi Putih. Cena: Mr. Bread Soft Cheese, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Kentang Rebus, Bumbu Kacang. Snacks/Altro: Tricks Original Baked Crisps, Gula Aren, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat, Sirup Maple, Kacang Merah , Wall's Feast Vanilla, Sobisco Choco Lito , Gula Aren, Nescafe Classic, Frisian Flag Susu Low Fat. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vella14
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