Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 63,55g | Prot: 88,56g | Carb: 128,59g.
Colazione: Рот Фронт Батончик Классический, Каждый День Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие. Pranzo: Mixbar Козинак Подсолнечный, Мираторг Чевапчичи, Каждый День Молоко 1,5%, Global Village Зелёный Горошек, Первая Свежесть Шарики Приг, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Cena: Pepsi Drive Me Nitro Boost, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|