Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2015
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 47,18g | Carb: 136,54g.
Colazione: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, The Popcorn Factory Cheese Popcorn. Pranzo: Great Value Energy Drink Mix Blueberry Acai, Strawberries, Yoplait Greek 100 Yogurt - Raspberry. Cena: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Bran Cereal, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Light Beer. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knut13
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