Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 38,13g | Prot: 130,48g | Carb: 172,24g.
Colazione: Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc , Myrtilles, Crepes petit dej, Café au Lait. Pranzo: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché Bio 5%, Salade Verte. Cena: Poires, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). Snacks/Altro: Prozis Krispees Choc Corn, Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc, Danone Hipro Stracciatella, Poires. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
 Commenti
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 ott 23 da utente: yleger39
|
17 ott 23 da utente: Cristal's
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cristal's
|