Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2023
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 130,48g | Carb: 172,24g.
Colazione: Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc , Myrtilles, Crepes petit dej, Café au Lait. Pranzo: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Charal Steak Haché Bio 5%, Salade Verte. Cena: Poires, Prozis Protein Vegetable ( Chocolate Chip). Snacks/Altro: Prozis Krispees Choc Corn, Isey Skyr Fraise avec Morceaux de Chocolat Blanc, Danone Hipro Stracciatella, Poires. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
14 ott 23 da utente: yleger39
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17 ott 23 da utente: Cristal's
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Storia del Peso di Cristal's
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