Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
|
46,1 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 74,61g | Prot: 89,63g | Carb: 204,32g.
Colazione: Творог 9%, Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром, Хлеб без Глютена, Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом . Pranzo: Vitaminos Пастила, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром, Сыр Пармезан (Твердый), Лечо, Макфа Макароны без Глютена Отварные. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Лечо, Макфа Макароны без Глютена Отварные. Snacks/Altro: Хлеб без Глютена, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Фисташки, Котлета Куриная, Макфа Макароны без Глютена Отварные. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|