Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1701 kcal
|
Gras: 69,76g | Prot: 86,83g | Carb: 178,97g.
Colazione: Слобода Цезарь Соус, Гриль 1 Шаурма Домашняя, Нескафе Классик 3 в 1. Pranzo: Чудо Творожок Воздушный Черника, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Чудо Творожок Воздушный Черника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Тунцов Горбуша в Белом Соусе, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi.darinka
|