Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 49,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 81,56g | Prot: 80,70g | Carb: 184,05g.
Colazione: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Рыбная Миля Рыбное Ассорти, Домашние Заготовки Закуска Фермерская , Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Яйцо. Cena: Тимоша Щербет Молочно-Арахисовый, Щедрый Год Батон Нарезной с Отрубями, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Altro: Сушеное Манго, SPAR Чипсы Картофельные со Вкусом Бекона , Копченов Сало Белорусское, Невский Кондитер Мармелад Мармедольки, Рот Фронт Батончики, KDV Конфета Glaze, Атаг Забегай на Чай. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|