Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 90,14g | Prot: 94,68g | Carb: 109,02g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Приготовленная Тыква, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Pranzo: Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Приготовленная Тыква, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Приготовленная Тыква, Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 1%, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Коммунарка Конфеты Трюфельный Элит Классические, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|