Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 93,77g | Carb: 106,10g.
Colazione: Eiklar, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken. Pranzo: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, All Seasons Gelbe Paprika, Real Quality Hähnchen Keulen, Tomaten, Grüner Blattsalat. Snacks/Altro: Orangen. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|