Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
71,3 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 94,72g | Prot: 122,52g | Carb: 125,56g.
Colazione: METRO Топпинг Ягодный, Йогурт Домашний, Просто Мёд , Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Кефир Термостатный, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Петруха Колбаски по-Итальянски. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|