Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 63,05g | Prot: 95,11g | Carb: 164,98g.
Colazione: Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет. Pranzo: Окей Салат Альянс из Ледяного Гриба с Морковью по-Корейски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Мирата Желе с Пузырьками. Cena: Пестравка Сырок Творожный, Heinz Кетчуп Томатный, У Палыча Пельмени Ладушки, Окей Салат Альянс из Ледяного Гриба с Морковью по-Корейски, Ашан Салат Витаминный, Диво Заливное из Индейки . Snacks/Altro: Каждый День Мороженое Клюквенный Шербет, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тата М#
|