Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 61,79g | Prot: 106,32g | Carb: 206,34g.
Colazione: Harzer Harzer Käse, Möhren, Alnatura Sesam Ungeschält, Kürbiskernöl, Olivenöl, Diamond Sojasauce Hell, Knoblauch, Reispapier, Zwiebeln, Weißkohl, Teriyakisoße, Rote Paprika, Exotic Food Ingwer Gehackt, Zucchini. Pranzo: Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Misosuppe, Basmati-Reis, Rote Paprika, Karotten, Feine Landküche Drumsticks, Zucchini. Cena: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Knoblauch, Zwiebeln, Basmati-Reis, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Möhren. Snacks/Altro: Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Milbona Griechischer Joghurt 2%, Zimt, Ja! Kokosraspeln, Kaki. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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