Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 86,42g | Prot: 103,73g | Carb: 136,02g.
Colazione: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Harry's Хлеб Пшеничный с Отрубями, RED Молочный Шоколад, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Pranzo: Godzilla Суши с Чука. Cena: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Natura Ветчина из Куриного Филе, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Макарон Fresh Froze, Bite Fuel, President Сыр Бри . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yankakalenik
|