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Terminamos la semana a tope y preparado
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114,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 34,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 37,06g | Prot: 75,06g | Carb: 270,39g.
Colazione: Plátano, Café con Leche Semi Descremada, Colnatur Colageno. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan Blanco, Pechuga de Pollo, Arroz con Pollo. Cena: Plátano, Videca Piña en Su Jugo. Snacks/Altro: Gominolas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Gominolas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di JCMarques
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