Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2015
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 83,06g | Prot: 57,73g | Carb: 160,09g.
Colazione: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Pranzo: Great Value Red Raspberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Great Value Natural Colby Cheese, P.F. Chang's Spinach Stir-Fried with Garlic (Small), Egg Omelet. Cena: Dolci Frutta Dolci Frutta, Strawberries, Albertsons Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value Red Raspberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Egg Omelet. Snacks/Altro: Reese's Reese's Pieces Eggs, Cadbury's Creme Egg (34g), Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Bigelow Tea Green Tea, Lipton Premium Pyramid White Tea With Island Mango & Peaches, Water, Chromax Fiber Advance Gummies. Di più...
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3123 kcal
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Esercizio:
Zumba - 58 minuti, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di NatashaChiara
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