Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 21,52g | Prot: 53,37g | Carb: 102,46g.
Colazione: Pilos Mleko 2%. Pranzo: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty. Cena: Chupa Chups Lizak bez Cukru, Dolmio Sos Bolognese Light, Vemundo Makaron Vege Świderki z Czerwonej Soczewicy . Snacks/Altro: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Arla Serek Kremowy Jalapeno, Enerbio Chleb Ziarnisty, Pilos High Protein Pudding. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di elgoshka
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