Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 50,29g | Prot: 96,36g | Carb: 135,77g.
Colazione: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Вареное Яйцо, Геркулес Каша Овсяная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Курица в белке, Овощи запеченные с травами. Cena: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт, ВкусВилл Манго, Творог 5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Altro: ВкусВилл Метеоритный Дождь, Зефирюшки Воздушный Зефир. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|