Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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102,7 kg
Perso fino ad ora: 42,6 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1828 kcal
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Gras: 92,89g | Prot: 174,21g | Carb: 82,28g.
Pranzo: Авида Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Cena: Ряба Яйца Куриные, Инди Буженина из Индейки, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Kultlab Омега-3. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlkoAngel
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