Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
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67 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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852 kcal
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Gras: 25,98g | Prot: 64,58g | Carb: 85,42g.
Colazione: Хохланд Сыр Творожный Cream Cheese, Простоквашино Молоко 3,4%, Жизнь Март Яичный Белок, Яйцо Куриное. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Sen Soy Фунчоза. Snacks/Altro: Самокат Нутсы Лук и Зелень. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di elpatokina
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