Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 40,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
711 kcal
|
Gras: 16,60g | Prot: 31,43g | Carb: 108,49g.
Colazione: Сахар, Красная Цена Маслины без Косточки, Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Светаево Творог Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Сахар, Global Village Халапеньо, Greenola Морковь по-Корейски, Красная Цена Горчица Острая, Яйцо Куриное, Красная Цена Маслины без Косточки, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Добрый Кола Ванильная, Красная Цена Маслины без Косточки, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Lipton Холодный Чай. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uldnlv
|