Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 83,86g | Prot: 80,20g | Carb: 158,07g.
Colazione: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Бабулины Продукты Творог 9%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сваля Сметана 30%. Pranzo: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Роллы Филадельфия. Cena: Сало, Салат Оливье, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Бабулины Продукты Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Сметана 20%, Бабулины Продукты Творог 9%. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|