Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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66 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 39,77g | Prot: 64,00g | Carb: 157,03g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Чернослив, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Кешью, Курага, Апельсин, Банан. Pranzo: Рассольник с Курицей. Cena: 5 Морей Горбуша Натуральная , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaSmirnova36
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