Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 70,05g | Prot: 75,70g | Carb: 164,32g.
Colazione: Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (200мл), Чудо Десерт Хрустящий Шоколадный Соблазн Йогурт. Pranzo: Cross Fish Горбуша Мини Филе в Панировке, Aishafood And Coffee Капучино на Миндальном Молоке (200мл). Cena: Alpro Миндальное Молоко, Pro DOZA Whey Protein , Шоколад, Жизнь Март Тост Острый с Курицей и Соусом Том Ям. Snacks/Altro: Жизнь Март Мороженое Сыр Горгонзола . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss_anna3
|