|
вчера день копченостей. как итог +600 сегодня утром 🤪
|
65 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2549 kcal
|
Gras: 102,69g | Prot: 116,40g | Carb: 289,41g.
Colazione: Манго, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Макфа Мука, Вологжанка Простокваша 2,7%, Mary Jane's Паста Кокосовая, Вологжанин Яйцо Куриное, Магнит Молоко 2%. Pranzo: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Fish House Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Магнит Молоко 2%, Лента Авокадо. Cena: Болгарский Перец, Вологжанка Зефир Бело-Розовый, Миндаль Миндаль, Самокат Паста Орзо, Мираторг Смесь Мексиканская, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария07111981
|