Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 46,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2889 kcal
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Gras: 96,32g | Prot: 119,42g | Carb: 389,04g.
Pranzo: Bizcocho, Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Lechosa, Queso Fresco, Huevo, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Cena: Pan Blanco, Queso Fresco, Lechosa, Aceite de Oliva, Pernil de Cerdo, Arroz Blanco. Snacks/Altro: Café Regular, Cacao en Polvo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shark3000
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