Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 64,14g | Prot: 79,02g | Carb: 129,54g.
Colazione: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Orion Чокопай, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Сливочное Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Гречка Отварная, Leor Свекла Отварная. Cena: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Leor Свекла Отварная. Snacks/Altro: Бабаевский Конфеты Белочка, Акконд Конфеты Адель, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|