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98/78/107
63
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1536 kcal
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Gras: 48,21g | Prot: 145,00g | Carb: 127,63g.
Colazione: Wasa Kanel Knäckebröd , ICA Flytande Honung, Mlekpol Twarog, ICA Rökt Kalkon, Arla Edamer, Яйцо. Pranzo: ICA Spirali, Салат овощной, Danpo Kycklingfilé. Cena: ICA Tortilla, ICA Räkor XXL Vannameiräkor, Verum Hälsofil Drottningbär. Snacks/Altro: Barebells Peanut Caramel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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