Diario di Uver78, 16 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
90,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 35,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1177 kcal Gras: 44,43g | Prot: 66,57g | Carb: 117,03g.   Colazione: Lievito di Birra Fresco, Alpro Non È Latte Light, Alpro Non È Latte Light, Esselunga Orzo Solubile, Succo di Limone, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile. Pranzo: Campo Largo Fagioli Cannellini al Naturale, Vemondo Cold Cuts Classic, Calvé Salsa Avocado e Lime, Garden Gourmet Vuna, Cipolle Rosse, Pam Panorama Piselli Finissimi Surgelati, Garden Gourmet Sensational Filetti Vegetali, Esselunga Carote Cotte al Vapore, Vale Cavolfiori al Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Insalata Mista. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Zucchine, Conad Carote Cotte al Vapore, Lidl Purè di Patate, Vemondo Vegan Nuggets, Cipolle Rosse, Fagioli Corallo. Snacks/Altro: Alpro Non È Latte Light, Mapo. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Uver78


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