Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1610 kcal
|
Gras: 67,93g | Prot: 78,30g | Carb: 178,71g.
Colazione: President Творог 5%, Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. Pranzo: Папа Может Сосиски Сливочные, Astoria Кетчуп Чили, Помидоры, Чудесница Майонезный Соус Семейный, Яйцо Куриное, Огурец. Cena: Помидоры, Махеевъ Кетчуп Татарский, Султан Лингвини , Папа Может Сосиски Сливочные . Snacks/Altro: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Mirinda Газированная Вода, Фуджи Яблоко , Нектарин. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di forgetting
|