Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2023
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1994 kcal
|
Gras: 66,85g | Prot: 129,54g | Carb: 218,58g.
Colazione: Rainbow Варенье Абрикосовое, Творог 5%, Люди Любят Багет Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ряба Яйца Куриные. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Пятерочка Груша Сезонная , Люди Любят Багет Классический, Творожная запеканка с яблоком, Oltermanni Сыр Чеддер. Cena: Яблоко Зеленое, Global Village Закуска Венгерская, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Помидоры, Курица 09.10.23. Snacks/Altro: ВкусВилл Французская Меренга с Тыквенными Семечками , UDC Безе с Орехами, Зефирюшки Воздушный Зефир. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina_tmfv_s
|