Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1977 kcal
|
Gras: 45,53g | Prot: 187,94g | Carb: 203,41g.
Colazione: Piątnica Mleko bez Laktozy, Złota Pasieka Miód Wielokwiatowy, Dan Cake Bułeczki Mleczne, SM Ryki Ser Active Protein, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Pranzo: Dzik Wafle Kukurydziane Serowe. Cena: Lidl Ryż Basmati, Biedronka Mięso Na Kotlety Z Fileta Z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Pilos Twaróg Chudy, Lidl Protein Bar. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farbiczeek
|