Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 42,84g | Prot: 92,71g | Carb: 160,05g.
Colazione: Пятерочка Банан, Цикорий, Молком Молоко 1,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. Pranzo: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Куриная Грудка. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Eco Botanica Мармелад Абрикос Миндаль , Цикорий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Altro: Мандарин, Eco Botanica Мармелад Абрикос Миндаль . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali1109
|