Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
74 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 96,67g | Carb: 150,56g.
Colazione: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Творог в лаваше, Белая Дача Зелень, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, NovaSweet Стевия. Pranzo: Fine Life Камбала Филе без Кожи, Карусель Сухари Ржаные, Салат Овощной, Мирель Торт Сметанин с Ананасом, Гречка Отварная, Суп с машем. Cena: Салат Овощной, Камбала. Snacks/Altro: Яблоко, Киви. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|