Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 77,44g | Prot: 81,65g | Carb: 141,11g.
Colazione: Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Экомилк Сыр Творожный, Авокадо Авокадо, Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. Pranzo: Индейка Отварная, Борщ со Свининой, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб. Cena: Приготовленная Тыква, Global Village Огурцы Маринованные, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Altro: Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|