Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 28,14g | Prot: 107,06g | Carb: 136,04g.
Colazione: Творожная Запеканка с Тыквой, Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, ВкусВилл Нут Отварной, Жизнь Март Яичный Белок. Pranzo: Творожная Запеканка с Тыквой, Магнит Банан, Салат Витаминный, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Мартини Просекко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Ярмарка Нут Вареный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Борщ Вегетарианский. Snacks/Altro: Салат из Капусты, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|