Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 71,91g | Prot: 94,73g | Carb: 103,29g.
Colazione: Панкейки, Вятушка Молоко 2,7%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Вятушка Молоко 3,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Яйцо, Рис Вареный. Cena: Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Altro: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Solvie Protein Cookies Соленая Карамель, Вятушка Молоко 2,7%, Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|