Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2368 kcal
|
Gras: 112,30g | Prot: 118,52g | Carb: 222,15g.
Colazione: Икра, Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (без Кожуры), Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Пятёрочка Сырники, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Альпен Гольд Шоколад Фундук, Рестория Шеф Паста Карбонара. Cena: Запечённая рыба, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Софитрофи
|