Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 57,95g | Prot: 125,82g | Carb: 186,96g.
Colazione: Barebells Caramel Choco, ICA Räkor XXL Vannameiräkor, Arla Keso Naturell 4%, AXA Havregryn, ICA Rökt Kalkon. Pranzo: Saltå Kvarn Soltorkade Aprikoser, Danpo Kycklingfilé, ICA Tortilla. Cena: ICA Rågsikt, Сахар, Яйцо, Mlekpol Twarog, Arla Svenskt Smör. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasiya Selivonets
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