Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 75,35g | Prot: 56,74g | Carb: 58,51g.
Colazione: Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. Pranzo: Глобус Грудинка со Специями Варено-Копченая на Кости, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|