Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 44,07g | Prot: 95,99g | Carb: 119,31g.
Colazione: Bite Boost Cappuccino, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Молодой Шпинат, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Запеканка с Вишней, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара. Snacks/Altro: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gorenitsa.anya
|