Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 32,24g | Prot: 104,28g | Carb: 176,52g.
Pranzo: Knorr Soße zu Braten Extra, K-Classic Champignons, Hähnchenbrustfilet, Kühne Rote Bete, Beste Ernte Puszta Salat, Reis (Gekocht). Cena: Äpfel, Gut & Günstig Champignons, K-Classic Silberzwiebeln, Freshona Gewürzgurken, Jeden Tag Paprikastreifen, Gekochtes Rindfleisch, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Kraft Miracel Whip. Snacks/Altro: Choceur Choco und Keks, DM Flohsamenschalen, Schwarztee, Aldi Süssli, Kaffee (Instant-Pulver). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dreilaendereck
|