Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 58,78g | Prot: 123,32g | Carb: 143,39g.
Colazione: Mother Масло Топленное Гхи, Finn Crisp Житні Сухарики, Куриный Бульон, Простоквашино Сливки 10%, Чебатурочка Крило Курчат. Pranzo: Mother Масло Топленное Гхи, Болгарский Перец, Кабачок, Цветная Капуста, Feels Good Кіноа Червоне, Чебатурочка Крило Курчат. Cena: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. Snacks/Altro: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Golden Pharm Псиллиум, АТБ Яблоко Ред Принц. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|