|
Плюс на весах, как это пережить, отёки ли это узнаю завтра
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 38,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 98,45g | Prot: 80,38g | Carb: 99,59g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молоково Молоко 3,2%, Ярче Сметана 20%. Pranzo: Пятерочка Хачапури с Сыром, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Лучше не взвешиваться часто))) у меня вес каждый день туда сюда скачет, но в итоге потихоньку уходит
17 ott 23 da utente: Кристофф39
|
Кристофф39 ну нет, эта история не про меня,)) мне нужна дисциплина во всём. Я даже вторые весы купила. Как то утром мне не понравился вес и я решила, что весы сломаны, ну и без контроля, за неделю набрала, теперь взвешиваюсь на 2 весах😂
19 ott 23 da utente: katrinkэt
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katrinkэt
|