Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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109 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 25,71g | Prot: 65,10g | Carb: 231,32g.
Colazione: Macaxeira Cozida, Ovo Frito, Melão. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro, Macaxeira. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macaxeira. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Maçã, Sonda Ameixa Vermelha. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di BrunaMonik
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