Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 122,19g | Prot: 69,09g | Carb: 239,38g.
Colazione: ТВХ Хлеб Здоровье, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Элефант Индейка Запечённая , Алтай Сыр Леаус, Огурец (с Кожурой), Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Яйцо Всмятку. Pranzo: Борщ с курицей, ТВХ Хлеб Здоровье, Картофельное пюре, Баклажаны с фаршем в духовке, Огурец (с Кожурой). Cena: Пирожок с Капустой, ТВХ Хлеб Здоровье, Мясная Ферма Сало Белорусское. Snacks/Altro: Кофе, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Банан, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|