Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2015
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 50,13g | Prot: 29,39g | Carb: 83,71g.
Colazione: Nature Valley Crunchy Chocolate, Сетунь Колбаса Докторская в Белкозине. Cena: Руккола, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Имбирный Чай. Snacks/Altro: Макдоналдс Латте, Имбирный Чай. Di più...
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1681 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Freestormpetrel
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